こんにちは！MKリハビリセンターみなと管理者TSです✋

本日も毎週木曜の無料体操実施しました🔥画像は太もも（大腿四頭筋）のトレーニング、脚全体を動かし、上半身を支えるために重要です。

涼しくならないので実感ありませんが、あと１か月ちょいで新年度です😮

皆様聞いたことがあるかもしれないですが、フレイル予防にぜひのぞいてみてください😊
MKリハビリセンターみなとは健康運動中心の介護保険を利用したデイサービスです。無料体験もお受けしています。
介護認定のない方もお気軽にご相談ください。
毎週木曜10時から40分ほど、無料体操もやってます。予約はいらないので、お気軽にのぞいてください♪

連絡先：MKリハビリセンターみなと TEL:06-7508-1849 大阪市港区市岡2-13-53（MK大正もお願いします！ TEL 06-6553-2030 大阪市大正区千島2-4-2UR千島2号棟）

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